
À propos
Voyageuse dans l’âme, je partage un yoga accessible et bienveillant, invitant chacun(e) à ralentir et à se reconnecter à soi.
Mon histoire
.jpeg)
Originaire d’Amiens, mon parcours s’est construit au fil des rencontres, des voyages et d’une profonde ouverture sur le monde. Après des études de droit international effectuées entre Amiens, Montréal et Bordeaux, j’ai développé une carrière à l’international qui m’a conduite en Afrique, puis à Londres, où j’ai évolué dans le secteur de l’événementiel au sein d’une entreprise spécialisée dans l’organisation d’événements sur le continent africain.
Animée par une passion pour le bien-être et le développement personnel,
je me suis ensuite installée à Corfou, en Grèce, où j’ai cofondé un centre de retraites de yoga: Just Relax Yoga Holidays. Cette expérience a marqué un tournant décisif dans mon parcours, en me permettant d’allier organisation d’événements, accompagnement humain et art de vivre.
Après quinze années passées à vivre et travailler à l’étranger, j’ai choisi de revenir à Amiens pour y créer Carpe Diem Yoga & Holidays. À travers cette structure, j’organise des séjours et événements bien-être en France et à l’étranger, conçus comme de véritables parenthèses de ressourcement et de reconnexion à soi.
En parallèle, j’enseigne le yoga auprès d’un public varié. Mes cours, accessibles à tous les niveaux, incluent notamment le yin yoga, le Flow, le prénatal ... J’interviens également auprès de publics spécifiques, en résidence seniors et dans le cadre d’associations accompagnant des personnes suivies pour des traitements médicaux.
Aujourd’hui, mon activité repose sur une conviction simple : le bien-être doit être accessible à chacun.
À travers l’enseignement du yoga et la création d’expériences bien-être sur mesure, j’ai à cœur d’offrir des espaces
de pause, de partage et de transformation, dans un cadre bienveillant, authentique et convivial.
Carpe Diem Yoga Holidays, c’est une invitation au voyage — intérieur comme extérieur — pour prendre le temps de se reconnecter à l’essentiel.
Mes formations
100 heures
Yin Yoga avec Amélie Annoni et Laëtitia Lecuyer
30 heures
Yin Yoga au mur avec Helen Watkins
200 heures
Hatha Vinyasa Yoga avec Mathieu et Maëva Boldron
30 heures
Yoga post et prénatal avec Green Yoga
30 heures
Yoga Nidra avec Punky Yoga School
14 heures
Yin Résonance avec Sabine Bréant et Katherine Hollier
Mes valeurs :
Bienveillance
Le yoga t'aide à apaiser le mental, relâcher les tensions et retrouver un espace de calme.
Douceur
Certaines pratiques permettent de réveiller le corps en douceur et de refaire circuler l'énergie.
Équilibre
Un instant hors du quotidien pour respirer, te reconnecter et prendre soin de toi.










