Rendez-vous sur la plage de Goa, en Inde, pour un séjour unique co-organisé avec Milena et moi-même.
Pour réserver, contactez Alice alice@carpediemyogaholidays.com
Your Home
La retraite aura lieu sur la plage de Mandrem, au Nord de la région de Goa en Inde.
Nous serons logés dans un bel hôtel ( Nalanda Yoga Retreat Center ) situé à quelques pas de la plage, un lieu idéal pour se ressourcer face à la mer.
Goa est devenu un lieu assez touristiques mais qui garde encore une grande part de spiritualité avec une communauté de personnes bien éveillées.
La plage de Mandrem reste calme, vous pourrez ainsi vous y détendre pendant la journée et contempler les levers (pour les lèves tôt) & couchers de soleil.
Lieu propice pour des vacances au soleil qui mêlent repos et étude de soi avec la pratique du Yoga.
Journée type
8h00 : méditation (marche méditative sur la plage ou au shala)
8h30 - 10h00 : pratique posturale dynamique (Asanas Vinyasa / Jivamukti / Ashtanga)
11h : brunch
13h - 16h : temps libre (massage, plage, piscine ...)
17h45-19h : pratique de Yin
19h30 : dîner
Les cours du matin seront enseignés par Milena et ceux du soir par Alice.
Veuillez noter que le dimanche sera votre DAY OFF, cette journée vous permettra de reposer votre corps, de faire des excursions sans contraintes de temps …
Le brunch vous sera servi le matin mais pas le diner, ce qui vous permettra de découvrir l’un des restaurants de plage avec ses spécialités ☺
Ce qui est inclus par personne (7 nuits)
Hébergement en chambre privée ou partagée
Cours de Yoga
Brunch et diner
Collation du matin: thé et café & fruits
Equipement de yoga
Serviette de toilette
Taxe touristique
Transfert de l’aéroport jusqu’au lieu du stage ( A/R )
Un Massage
Ce qui n’est pas inclus:
*Vol : je vous conseille de prendre un vol aller retour jusqu'à Delhi , puis de réserver séparément un vol de Delhi vers Goa Mopa ou Goa Diabolim pour que cela revienne moins chère.
*Visa : je vous enverrai le lien par e-mail (e-visa d'un an : 40 euros)
*Votre diner du Day OFF
* Activités supplémentaires pendant votre séjour
La nourriture
La nourriture est entièrement végétarienne et sera servi sous forme de buffet deux fois par jour, l’espace de restauration qui se trouve sur la plage.
Idées +++ pendant le séjour :
Participer aux danses extatiques qui ont lieu plusieurs soirs par semaine près de notre hôtel
Visite de Panjim la ville principale de Goa …
Votre hébergement:
Vous serez logés dans un superbe centre de Retraite de Yoga comprenant plusieurs shalas pour la pratique de yoga, quatre piscines et plusieurs options pour votre logement (sur la plage ou dans le jardin).
Chaque chambre dispose de sa propre salle de bain / toilette et son balcon.
Chambre partagée côté Plage : 1055 euros
Chambre privée côté Plage : 1370 euros
Chambre partagée côté jardin : 985 euros
Chambre privée côté jardin : 1270 euros
Concernant le paiement:
Une partie de votre séjour sera à payer directement à l’hôtel et l’autre à Carpe Diem Yoga Holidays / Milena.
Alice vous enverra les coordonnées bancaires correspondantes avant le début du stage afin de finaliser votre réservation.
Un acompte de 50% du prix total est demandé pour finaliser votre inscription, acompte non remboursable.
L’autre moitié sera à payer un mois avant le séjour.
Le paiement en plusieurs fois est possible.
Merci de prendre une assurance annulation, le séjour est non remboursable en cas de maladie ( COVID …)
Merci de votre compréhension.